andai kata sorang pergi meninggal kan kami mau demam panas ..tp aku sedih ain ckp dia nak pindah HQ entah lah dpt ke tidak selagi tiada penganti.. Z pulak walau pun tak duk satu unit tp masih satu tempat keje .
wahai kawan ku aku syg korang .
Friday, June 14, 2013
againn bertiga lagi
andai kata sorang pergi meninggal kan kami mau demam panas ..tp aku sedih ain ckp dia nak pindah HQ entah lah dpt ke tidak selagi tiada penganti.. Z pulak walau pun tak duk satu unit tp masih satu tempat keje .
wahai kawan ku aku syg korang .
Thursday, April 4, 2013
lamanya bersawang blog aku nie
dah sth ke 2 thn aku tak update blog nie
tak de menda yg lebih bernilai bg aku sthn nie
bila aku dpt seorg puteri ..maka sempurnlah
kehidupanku ..selalu berdoa semoga dikurniakan ank perempuan walau pun sorang jadi lah
sebagai peyeri hidup ..
makan 18.8.2012 lahir lah puteriku
dimalam raya dinamakan Damia Qistina
tak de menda yg lebih bernilai bg aku sthn nie
bila aku dpt seorg puteri ..maka sempurnlah
kehidupanku ..selalu berdoa semoga dikurniakan ank perempuan walau pun sorang jadi lah
sebagai peyeri hidup ..
makan 18.8.2012 lahir lah puteriku
dimalam raya dinamakan Damia Qistina
Monday, September 5, 2011
Penat ..tp seronak bERAYA DI kAMPUNG kU
emmmm smlm 4.9.11 br balik dr kelantan cuti raya seminggu dikampung ku ....
Thn nie semua sekali berkumpul adik beradik ku seronok sgt tp penat jd tukang masak x yah citer arrr lebih dr bibik jd nya ..apa leh buat hanya aku jer lah yg dok dapur ..
Nampak airmuka mek gembira sgt bila ank2nya berkumpul dgn cucu2nya yg memenuhi rumah emmm seronok nya ..tp smlm bila sorang2 demi sorang berangkat pulang nampak sgt kesedihan dimuka mek ... ampun mek bukan tie x mau duk lama di kampung tp tugasan kerja dikl nie pun penting periuk nasi tie ....rindu mek n ayah
sayang keluarga ku
Fadhilat bercium
Ahli perubatan mendapati bahwa berciuman baik untuk kesihatan.....Bercium itu bukan hanya membuat seseorang merasa senang, tapi jugaefektif melawan banyak penyakit. Apa saja keuntungan berciuman bagikesihatan?
* Berciuman dalam waktu lama boleh membantu sistem sirkulasi kita.Ketika berciuman, detak jantung makin cepat hingga 110 degupan jantungper minit.
* Setelah berciuman, paru-paru bekerja lebih keras. Kira-kira 60 tarikannafas per minit, dibandingkan dalam nafas normal, hanya 20 kali tarikannafas per minit. ini baik untuk mencegah sakit paru-paru.
* Beberapa doktor gigi percaya, bahawa berciuman merupakan tindakanpencegahan gigi berlubang. Berciuman menstimulasi air liur yang bolehmenghancurkan asam yang menutupi gigi.
* Berciuman yang berlangsung lebih dari 3 minit membantu kita melawanstress. Berciuman dalam waktu lama boleh menghancurkan hormon stress.lagi... kelebihan berciuman .....huhuhu!
1. Pasangan yang memberi ciuman perpisahan setiap pagi kepada pasanganhidupnya rata-rata memiliki waktu 5 tahun lebih lama dari yang tidakmelakukan rutin ini.
2. Berciuman baik untuk mendorong kepercayaan diri. Membuat seseorangmerasa dihargai dan memberi ketenangan diri.
3. Berciuman membakar kalori, 2-3 kalori per minit dan menggandakantingkat metabolis. Ada yang mengatakan, bahwa dengan berciuman bergairahtiga kali per hari (setidaknya 20 detik per ciuman) boleh membantumenghilangkan berat badan.
4. Berciuman dikenal sebagai penghilang stress. Berciuman penuh ghairahboleh menghilangkan ketegangan, mengurangi energi negatif, danmemproduksi rasa sihat, menurunkan hormon stress.
5. Berciuman menggunakan setidaknya 30 otot wajah dan mencegah pipikendur. Otot pipi yang menegang karena ciuman yang bergairah mampumembantu kulit lebih halus dan meningkatkan peredaran darah
.6. Berciuman baik untuk jantung, menurunkan tekanan darah dankolesterol.
7. Mereka yang sering berciuman jarang mendapat masalah perut.
8. Selama berciuman, antibiotik diproduksi tubuh dikeluarkan melalui airliur. Air liur juga dipercayai sebagai anestetik yang membantumengurangi sakit.
* Berciuman dalam waktu lama boleh membantu sistem sirkulasi kita.Ketika berciuman, detak jantung makin cepat hingga 110 degupan jantungper minit.
* Setelah berciuman, paru-paru bekerja lebih keras. Kira-kira 60 tarikannafas per minit, dibandingkan dalam nafas normal, hanya 20 kali tarikannafas per minit. ini baik untuk mencegah sakit paru-paru.
* Beberapa doktor gigi percaya, bahawa berciuman merupakan tindakanpencegahan gigi berlubang. Berciuman menstimulasi air liur yang bolehmenghancurkan asam yang menutupi gigi.
* Berciuman yang berlangsung lebih dari 3 minit membantu kita melawanstress. Berciuman dalam waktu lama boleh menghancurkan hormon stress.lagi... kelebihan berciuman .....huhuhu!
1. Pasangan yang memberi ciuman perpisahan setiap pagi kepada pasanganhidupnya rata-rata memiliki waktu 5 tahun lebih lama dari yang tidakmelakukan rutin ini.
2. Berciuman baik untuk mendorong kepercayaan diri. Membuat seseorangmerasa dihargai dan memberi ketenangan diri.
3. Berciuman membakar kalori, 2-3 kalori per minit dan menggandakantingkat metabolis. Ada yang mengatakan, bahwa dengan berciuman bergairahtiga kali per hari (setidaknya 20 detik per ciuman) boleh membantumenghilangkan berat badan.
4. Berciuman dikenal sebagai penghilang stress. Berciuman penuh ghairahboleh menghilangkan ketegangan, mengurangi energi negatif, danmemproduksi rasa sihat, menurunkan hormon stress.
5. Berciuman menggunakan setidaknya 30 otot wajah dan mencegah pipikendur. Otot pipi yang menegang karena ciuman yang bergairah mampumembantu kulit lebih halus dan meningkatkan peredaran darah
.6. Berciuman baik untuk jantung, menurunkan tekanan darah dankolesterol.
7. Mereka yang sering berciuman jarang mendapat masalah perut.
8. Selama berciuman, antibiotik diproduksi tubuh dikeluarkan melalui airliur. Air liur juga dipercayai sebagai anestetik yang membantumengurangi sakit.
Subscribe to:
Posts (Atom)